LA PROCRASTINATION ...
On dit souvent que les procrastinateurs manquent de volonté, sont fainéants ...
Mais si en réalité, ce n'était pas SI simple ?
Dans cet atelier, nous allons décrypter les processus psychologiques, neurologiques, émotionnels et envorinnementaux derrière la procrastination pour enfin y mettre un terme, et réellement passer à l'action !
Tu as tendance à remettre les choses à plus tard ?
Tu as ce projet d'entreprise, de voyage depuis un moment mais tu ne fais rien pour avancer ?
Tu recules indéfiniment des petites tâches (qui ne te prendrait pas tant de temps) ?
Tu te sens stressé de ne pas avoir encore fait (telle tâche) mais tu vas quand même sortir, regarder netflix, faire une petite sieste ?
Dans ta vie professionnelle, tu remets des tâches au lendemain ce qui te rend moins productif ?